یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sun, 28th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 34,360,000
سکه امامی 412,010,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش استرس و اضطراب
بروزرسانی: 04:25
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  با فواید سنگ نمک برای سلامتی و زیبایی بیشتر آشنا شوید
جار نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:10 72121540


خواص سنگ نمک  این ماده معدنی کهن، با خواص بی نظیر خود، نقشی اساسی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا می کند. در ادامه به تفصیل به برخی از خواص سنگ نمک می پردازیم: - هضم غذا: آنزیم های گوارشی برای ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - عضلات - کاهش استرس - ماده معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تسکین درد


2 -
  خوردن روزانه 10 عدد از این میوه باعث رفع  اسهال، فشار خون، استرس و بی خوابی می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 19:44 72092641


با مصرف 10عدد عناب این میوه قرمز، سلامتی شما تضمین خواهد شد. کمک به کاهش خطر ابطلا به سرطان کمک به درمان کم خوابی بهبود سلامت قلب بهبود عملکرد دستگاه گوارش برطرف کردن یبوست تنظیم گردن ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - تخمدان - کاهش استرس و اضطراب - عناب - تقویت سیستم ایمنی - پیشگیری از سرطان


3 -
  تاثیر موسیقی در کاهش استرس و اضطراب
شفقنا- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028


شفقنا زندگی نتایج یک تحقیق نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. به گزارش شفقنا از ایسنا، دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره آکورد (اجرای همزمانِ. - شفقنا ...
احساس - موسیقی - احساسات - شفقنا - پیشرفت - دانشمندان - کاهش استرس و اضطراب


4 -
  7 معجزه بابونه برای بدن
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:05 71961765


هرچند بابونه برای مدت کوتاهی در فصل بهار می روید اما تاثیر آن برای بدن بهتر از چندین دارو است . - بابونه یکی از گیاهان دارویی است که از دیرباز برای درمان مختلف مشکلات بهداشتی به کار می رفته است.
بابونه - التهاب - مشکلات - کاهش استرس و اضطراب - مختلف - مشکلات بهداشتی - استرس و اضطراب


5 -
  گیاهان آپارتمانی برای حال بهتر روحی | اگه استرس و اضطراب داری، این گیاه ها حالت رو بهتر می کنن
ستاره- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 13:03 71820698


خواندن این مطلب و انتخاب یک یا چند گیاه آپارتمانی از این لیست برای کاهش استرس و اضطراب را از دست ندهید. شما بیشتر مشکلاتی که امروز با آن روبرو هستیم را می دانید. - خواندن این مطلب و انتخاب ...
استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - گیاه آپارتمانی - مشکلات - اضطراب - استرس - کاهش استرس


6 -
  حجامت در ماه رمضان: مفید یا مضر؟
اندیشه قرن- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 01:04 71817045


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، حجامت ، یک روش درمانی سنتی است که در آن با ایجاد خراش های کوچک روی پوست، خون فاسد از بدن خارج می شود. - ، حجامت ، یک روش درمانی سنتی است که در آن ...
حجامت - کاهش استرس و اضطراب - ماه رمضان - سیستم ایمنی بدن - استرس و اضطراب - سم زدایی بدن - سیستم ایمنی


7 -
  حجامت در ماه رمضان: مفید یا مضر؟
افکارنیوز- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 16:35 71813773


حجامت در ماه رمضان باعث افت فشار خون می شود و بهتر است در زمان روزه بودن انجام نشود. - : برخی از افراد معتقدند که حجامت در ماه رمضان فواید متعددی دارد، از جمله: سم زدایی بدن: ماه رمضان فرصتی ...
حجامت - ماه رمضان - کاهش استرس و اضطراب - رمضان - سیستم ایمنی بدن - استرس و اضطراب - افت فشار


8 -
  میوه ای برای خوش خواب ها در شب های نوروز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665


اگر می خواهید در نوروز شب خوب بخوابید این راه حل شماست! - بر اساس گزارش خیریه خواب ، موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد.  ...
خواب - کاهش استرس و اضطراب - مواد مغذی - سروتونین - ویتامین - حمایت از تولید - استرس و اضطراب


9 -
  توانمندسازی دانش آموزان در مدیریت فردی در اولویت مدارس قرار گیرد
ایسنا- اجتماعی- 48  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 11:30 71652983


توانمندسازی دانش آموزان، خانواده ها و معلمان در مدیریت رفتارهای فردی برای کاهش استرس و اضطراب در اولویت مدارس قرار گیرد. - ایسنا/اصفهان فرماندار تیران و کرون گفت: توانمندسازی دانش آموزان،
دانش آموزان - توانمندسازی - استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - خانواده ها - اضطراب - مدیریت


10 -
  این گیاهان ضد استرس را به خانه ببرید
افکارنیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 07:40 71635475


گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید. - همانطور که می دانید امروزه مشکلات ...
استرس و اضطراب - استرس - گیاه - کاهش استرس - گیاهان - کاهش استرس و اضطراب - یکی از


11 -
  کدام گیاهان استرس خانه و محل کار را کاهش می دهند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:00 71610774


گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید. - به گزارش گروه اجتماعی بر اساس مطالعات، ...
گیاه - استرس - استرس و اضطراب - گیاهان - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - یکی از


12 -
  دمنوش اسطوخودوس چه خواصی دارد؟
اندیشه قرن- پزشکی- 71  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:44 71358097


برخی از خواص اسطوخودوس از اثر مقوی در رفع آسم، درمان زخم های کهنه، درمان تهوع، سلامت پوست و مو، تقویت معده، پاکسازی کبد و... The post دمنوش اسطوخودوس چه خواصی دارد؟ appeared first on اندیشه قرن. ...
اسطوخودوس - کاهش استرس و اضطراب - دمنوش اسطوخودوس - استرس و اضطراب - کاهش - توان - درمان


13 -
  خوابی عمیق و آرام: 10 روش برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت
فرتاک نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 17:21 71352990


با 10 روش ساده، دروازه های خوابی عمیق و آرام را به روی خود بگشایید و از فواید بی نظیر آن برای سلامتی جسم و روان خود بهره مند شوید. - به گزارش یکی از نیازهای اساسی انسان است که نقشی حیاتی ...
خواب - کیفیت - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - استرس و اضطراب - روان


14 -
  بهترین روش برای از بین بردن ریزش مو
خبر گردون- پزشکی- 72  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 11:03 71349461


برای متوقف کردن ریزش مو می توانید اقدامات مختلفی انجام دهید. برخی از این اقدامات که می توانند به کاهش ریزش مو کمک کنند. - ریزش مو می تواند به عوامل مختلفی مثل ارثی، تغذیه نامناسب، استرس، ...
ریزش مو - ریزش - اقدامات - استفاده - مراقبت - کاهش استرس و اضطراب - محصولات


15 -
  روش های عالی و کاربردی برای از بین بردن ریزش مو
پارسینه- پزشکی- 74  روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 20:35 71321319


ریزش مو می تواند به عوامل مختلفی مثل ارثی، تغذیه نامناسب، استرس، و مشکلات پزشکی مربوط باشد. - برای متوقف کردن ریزش مو می توانید اقدامات مختلفی انجام دهید. برخی از این اقدامات که می توانند ...
استفاده - ریزش مو - ریزش - مراقبت - کاهش استرس و اضطراب - شرایط آب و هوایی - اقدامات


16 -
  موج ناامیدی در نوجوانان آمریکایی و افزایش گرایش به مواد مخدر
قدس آنلاین- پزشکی- 77  روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 12:17 71287824


نتایج یک تحقیق تازه از سوی کارشناسان «مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا» (CDC) نشان می دهد نوجوانان در این کشور برای فرار از نگرانی های موجود و به دلیل نیاز به آرامش، - نتایج یک تحقیق ...
نوجوانان - جوانان - آمریکا - مرکز کنترل - کارشناسان - پیشگیری - کاهش استرس و اضطراب


17 -
  موج ناامیدی در نوجوانان آمریکایی و افزایش گرایش به مواد مخدر
ایسنا- پزشکی- 77  روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 11:25 71286961


نتایج یک تحقیق تازه از سوی کارشناسان «مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا» (CDC) نشان می دهد نوجوانان در این کشور برای فرار از نگرانی های موجود و به دلیل نیاز به آرامش، - نتایج یک تحقیق ...
نوجوانان - جوانان - آمریکا - مرکز کنترل - کارشناسان - پیشگیری - کاهش استرس و اضطراب


18 -
  با این روش ها از شر استرس و اضطراب خلاص شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 00:16 71283911


زندگی پر از فراز و نشیب است و استرس و اضطراب جزیی از آن. اما با روش های ساده و کاربردی می توانید این حس ناخوشایند را کنترل و از زندگی خود دور کنید. - به گزارش ، واکنش های طبیعی بدن به شرایط ...
استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - اضطراب - کاهش استرس - استرس - فعالیت بدنی - زندگی


19 -
  5 گیاه مؤثر برای تقویت حافظه و تمرکز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 16:27 71267291


با توجه به چالش های روحی و روانی که در عصر حاضر افراد با آن مواجه هستند، تأثیرات منفی بر تمرکز و حافظه اجتناب ناپذیر است. در پاسخ به این مسئله، - استفاده از داروهای شیمیایی به طور چشمگیری ...
استفاده - گیاهان دارویی - تمرکز - گیاهان - کاهش استرس و اضطراب - گیاه - حافظه


20 -
  بهترین برنامه ورزشی برای تناسب اندام در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:36 71265564


با مشغله های زندگی امروزی، بسیاری از افراد فرصت رفتن به باشگاه را ندارند. اما جای نگرانی نیست! با استفاده از برنامه های ورزشی مناسب می توانید در خانه نیز به تناسب اندام برسید. - به گزارش ...
برنامه - برنامه های ورزشی - تناسب اندام - برنامه ورزشی - ورزش - ورزشی - اندام


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
ژوزه مورایس رسما مسلمان شد/صحبت های جنجالی سرمربی 58 ساله تیم اصفهانی درباره زندگی شخصی اش+بیوگرافی و فیلم!!
سریال هفت سر اژدها قسمت 39 (دانلود قسمت 39 هفت سر اژدها HD)
شیدا مقصودلو کیست / نامزد مورایس را بیشتر بشناسید +عکس
(عکس) حسین حسینی به جانشینش در استقلال؛ مطمئنم که می درخشی
خروج 17 میلیارد تومان نقدینگی حقیقی ها در اولین روز کاری هفته
شیدا مقصودلو، همسر ژوزه مورایس را بیشتر بشناسید/ بازیگر ایرانی که دل و دین سرمربی سپاهان را برد + عکس
میزان قطعی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اعلام شد
سورپرایز رییسی با افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان + فرمول افزایش حقوق
(ویدئو) حرکت جنون آمیز پسر جوان؛ پرش از روی 2 خودرو در حال عبور
روزنامه قدس شماره 10354
این فرمانده بلندپایه سپاه، کابوس اسراییل بود /راز میخ هایی که در کمد حاج حسن بود
ویدئو | علیزاده: افزایش بودجه مناطق کم برخوردار در شورای ششم امید آفرین بود
زمان بندی انتخابات عضویت در کمیسیون فراقوه ای احزاب اعلام شد
قلک خودروساز لوکس آلمانی خالی شد
روسیه تسلیحات غربی را قبل از تحویل به ارتش اوکراین نابود می کند |
یک چربی مهم در بدن که نباید هنگام کاهش وزن از بین برود
معیار افزایش تعرفه های پزشکان چه بود؟
ویدئو| عملیات تعقیب و گریز برای کشف محموله های قاچاق چوب
قیمت واقعی دلار و یورو اردیبهشت ماه اعلام شد | یک ماه دیگر نرخ دلار و ارز به این عدد می رسد
گل حکیمی به لوآور (پاری سن ژرمن 2-3 لوآور)
روزنامه شوت| سقوط با تعویض های غلط
وزیر علوم : موضوع جوسازی در خصوص اخراج استادان صحت ندارد

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
ژوزه مورایس
افزایش حقوق
ایران خودرو
مصطفی خمینی
افزایش حقوق بازنشستگان
خودروهای برقی
ارتش اسراییل
شکست استارت آپ ها
فرهنگ ایثار و مقاومت
کیفیت تحصیلی
لانس آرمسترانگ
لارم
ابوالحیات
اداره کل فرهنگ و ارشاد یزد
کانی کبود
محمود مختاریان
سری ا
اسدالله مقدم
وهانگیری
بردلا
وب گردی
سردوراب
گودرز افتخار جهرمی
بازی های غرب آسیا
وضعیت راه ها
مرحوم کاشانی
ماهینی
گروه های سیاسی
برنامه و بودجه
بازیگر ایرانی
میلیارد تومان
سرمربی سپاهان
کابوس اسراییل
جمهوری اسلامی
پوست و زیبایی
یحیی گل محمدی
افزایش تعرفه
بازار سرمایه
مافیای خودرو
منابع انسانی
توسعه مدیریت
فوتبال ایران
تعقیب و گریز
کم برخوردار
امنیت غذایی
انتخابات دبیران کل احزاب
آیت الله سید مصطفی خمینی
هواپیماهای بدون سرنشین
شورای اسلامی شهر تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
علوم پزشکی شهید بهشتی
برنامه شب های فوتبالی
سران کشورهای اسلامی
سخنگوی شورای اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
شرکت های دانش بنیان
پایگاه خبری تحلیلی
آرتور کوین یامگا
صندوق بازنشستگی
پیشنهاد استقلال
استقلال ملاثانی
استادان دانشگاه
دوره های آموزشی
اوستون اورونوف
هافبک پرسپولیس
ستاره پرسپولیس
کمیسیون برنامه
سرمربی پرتغالی
کشورهای اسلامی
پیشکسوت فوتبال
شبکه تلویزیونی
شب های فوتبالی
کمیسیون ماده 10
منطقه غرب آسیا
نقل و انتقالات
نشست مطبوعاتی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.